Le régime Kéto est-il efficace sur la durée ?

Le régime Kéto, de son vrai nom régime cétogène, a été mis au point il y a près d’un siècle pour soigner l’épilepsie. Avec le développement de la médecine moderne, de nombreuses études ont permis de mettre en évidence les bénéfices de ce mode d’alimentation sur la santé. Quelle est l’efficacité de ce régime alimentaire sur le long terme ? Éléments de réponse. Régime keto et son efficacité sur la durée : que savoir ? Comme vous aurez l’occasion de le voir dans la suite, le régime keto a de nombreux avantages, mais…

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